Je vous présente le nouveau planning de l'été : Yoga Fit c'est des cours toute l'année... inclus durant l'été avec la même qualité :) Les mercredis retrouvez vos pratiques (habituel du lundi), soit : Hatha yoga de 18 h 30 à 19 h 45 (pratique dynamique) Yin yoga de 19 h 45 à 21 h 00 (pratique douce & lente) Les jeudis (rien de change), soit : Pilates de 18 h 30 à 19 h 45 (renforcement) Hatha yoga de 19 h 45 à 21 h 00 (pratique modérée) Durant la période de vacances, il n'y aura pas cours du...

Je vous propose un apéro Yoga Fit ce soir à partir de 19h45 (le cours de Hatha yoga sera annulé par manquant de réservation) On se retrouve après la séance de Pilates à 19h45 pour un beau moment d'échange et de partage ! Chacun apporte quelque chose à grignoter et à boire 😊 À tout à l'heure sur les tapis et à l'apéro ! Bonne journée, Marilou✨

Le printemps est là, l'énergie remonte et les projets fleurissent ! En mai, plusieurs infos à retenir : Une période de vacances où il n'y aura pas cours du 04 au 07 mai ! La reprise des cours dés le lundi 11 mai ; Lundi à 18h30- Hatha yoga (dynamique) Lundi à 19h45- Yin yoga (doux) Jeudi à 18h30-Pilates (renforcement musculaire) Jeudi à 19h45- Hatha yoga (modéré) Et les jours féries...? Pas de cours le jeudi 14 mai (jeudi de l'ascension) Il y aura cours le lundi 25 mai (lundi de Pentecôte) À...