Nouveau le Yin yoga les lundis soir !

Merci infiniment pour votre participation et pour vos avis !

À présent retrouver votre pratique de Yin yoga les lundis à 19h45.

Vous pouvez combiner un excellent équilibre de bien-être avec la pratique du Hatha yoga suivi du Yin yoga. Deux pratiques totalement complémentaires :)

Je vous rappelle les bienfaits de la pratique du yin yoga...

Le Yin yoga est une pratique douce et puissante. Elle nous invite à ralentir et à relâcher profondément le corps et le mental. Le Yin yoga offre un réel apaisement et s'adapte à TOUS ! Une pratique complémentaire à toutes énergies Yang, comme le Pilates, Hatha yoga et notre quotidien en général actif... Des bienfaits sur votre souplesse et vos tissus.

Venez vous ressourcer, vous détendre et apprécier la lenteur, tous les lundis à 19h45 !

A vos tapis !

Marilou